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【健康分享】BIONA 即食鷹嘴豆

【健康分享】BIONA 即食鷹嘴豆

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【健康分享】BIONA 即食鷹嘴豆

義大利製造，原裝進口
即開即食 鷹嘴豆(蛋白質優質選擇）- 400g 
無任何添加，口感豐富，營養滿點

按照歐盟最高食品規範種植、採收製造。並都經過歐盟安全食品檢驗合格，請安心選購食用。
不加糖不加鹽的鷹嘴豆沒有添加任何不必要的添加劑，只有鷹嘴豆、水
方便添加到您的任何食物中！

軟硬適中，烤、煮皆宜
顆顆飽滿、精選豆品
開封即食、方便料理
非基因改造、歐盟認證最安全

每一顆都是頭好壯壯，非常飽滿。
鷹嘴豆效益多，一份鷹嘴豆的蛋白質就相當於一份肉類的含量，且品質更高，屬於優質胺基酸，是素食者極佳營養來源。從中亞紅到歐美以迄亞洲，含豐富的蛋白質、礦物質、纖維等，台灣的蔬食餐廳現在常見鷹嘴豆料理，英國名廚傑米．奧利佛甚至將鷹嘴豆視為超級食物！更在他的書中分享數道鷹嘴豆食譜。

天然鷹嘴豆是豆類、蔬菜，也是澱粉類食物。營養師趙子晴表示，一份鷹嘴豆（生的33克、熟的82克）有6克膳食纖維。此外，它也有豐富的維生素及礦物質。鷹嘴豆含有豐富的蛋白質(全是優質球蛋白)，氨基酸有18種之多(含人體必須但自身不能合成的全部8種氨基酸)。同時富含多種營養元素和微量元素，如:鈣、鋅、鎂、磷、鐵等。特別是每百克鷹嘴豆所含的鈣高達350毫克，磷320毫克，高於大部分豆類，鐵的含量達47毫克

此外更含有豐富的芝麻素，幫助調節生理機能。有豐富的膳食纖維、優質胺基酸，具各種營養且均衡。也十分適合做沾醬或抹醬。將鷹嘴豆泥拌點碎堅果或核桃，加點檸檬汁和香草，就可以沾蔬菜棒當下午點心或做三明治材料；或是將鷹嘴豆與蔬果、堅果一起打成蔬果汁，比純蔬果汁更接近營養均衡的需求。

非基改、天然栽種，吃得到鷹嘴豆的純濃香。
富含蛋白質，十分推薦給需要補充植物性蛋白質的您～

這是已預煮完成的鷹嘴豆，可以直接食用也適合再調味料理。
非基因改造，安全又安心～
鷹嘴豆的水也可打發做成無蛋奶的慕絲呦～

成分：鷹嘴豆*、水 (*為生機認證成份)
原產地：義大利
保存方式：請放置陰涼乾燥處，避免陽光直射
有效日期：無添加防腐劑，但出貨產品至少會有3個月以上賞味期
負責廠商：富同貿易股份有限公司
本產品已投保產品責任險

每百克營養 (參考值)
熱量 131大卡
蛋白質 6.4g
脂肪 2.6g  ( 飽和脂肪 0.3g，反式脂肪 0g )
碳水化合物 17g  ( 糖 0.2g)
膳食纖維7.6g
鈉  12mg

Ｑ＆Ａ：
Ｑ‍♂：這是即食，不用烹調就可以吃嗎？
Ａ♀：是的這是即食，不用烹調就可以吃。

Ｑ♂：攪拌後的鷹嘴豆，豆的皮會浮起來，鷹嘴豆的皮可以吃嗎？
Ａ♀：皮是可以吃的。也建議消化比較不好的人可以撈起不食用，降低消化負荷。

Ｑ♂：可以自行再加熱調味?
Ａ♀：十分適合喔，加熱後的鷹嘴豆更鬆軟，香氣挺誘人的，根據自己的喜愛再調味，好吃美味。

產品皆取得歐盟最高食品安全認證
Health Share 產品 4大堅持：
- 所有產品 皆非基因改造
- 所有產品 不使用化學農藥
- 所有產品 不使用合成肥料
- 我們相信健康的食物源自於健康土壤，所有種植的土地，輪作農作物，土壤更健康，種植生長的作物更有能量

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